पेरू में 10 सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट (2024)
क्या आधुनिक जीवन का तनाव बहुत अधिक होता जा रहा है? क्या आप लगातार अपने आप को समय और ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं? हो सकता है कि यह आपके लिए प्लग को अनप्लग करने, डिस्कनेक्ट करने और किसी शांत जगह पर जाने का सही समय हो, ध्यान भटकाने वाली चीजों से मुक्त होने की तो बात ही छोड़ दें।
पेरू जैसा कहीं.
पेरू दुनिया के सबसे आध्यात्मिक देशों में से एक है और पवित्र घाटी और माचू पिचू जैसे कई पवित्र स्थलों का घर है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि पेरू तेजी से योग रिट्रीट के लिए एक शीर्ष स्थान बन रहा है।
अमेज़ॅन वर्षावन के जंगलों से लेकर औपनिवेशिक शहर कुस्को और एंडियन पर्वत की ऊंची चोटियों तक, पेरू आश्चर्यजनक परिदृश्यों और आध्यात्मिकता की गहरी भावना से समृद्ध है जो इसे उपचार और परिवर्तन के लिए सही स्थान बनाता है।
यदि आप निश्चित नहीं हैं कि पेरू में योगा रिट्रीट का चयन कैसे करें या कहां देखें, तो चिंता न करें, क्योंकि इस गाइड में वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है।
. विषयसूची - आपको पेरू में योगा रिट्रीट पर विचार क्यों करना चाहिए?
- पेरू में अपने लिए सही योगा रिट्रीट कैसे चुनें
- पेरू में 10 सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट
- पेरू में योग रिट्रीट पर अंतिम विचार
आपको पेरू में योगा रिट्रीट पर विचार क्यों करना चाहिए?
करियर, रिश्तों और आत्म-सुधार पर काम करने से लोग आसानी से किसी भी चीज़ से अधिक तनावग्रस्त हो सकते हैं। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग अपनी यात्राओं के दौरान शांति, ताजगी और अकेले समय की तलाश कर रहे हैं।
योगाभ्यास आपको आत्मनिरीक्षण और चिंतन का मौका देता है। यह आपको रुकने और उस पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर देता है जो वास्तव में आपके लिए मायने रखता है। अधिकांश समय आपको एहसास होता है कि जिन चीज़ों को लेकर आप तनावग्रस्त हैं, वे बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं हैं।
आपके पास शांति, मौन और यहां तक कि अपनी रचनात्मकता के प्रवाह के लिए भी समय होगा।
पेरू योग रिट्रीट परिदृश्य की तरह ही विविध हैं, इसलिए हमेशा एक ऐसा होता है जो आपके सभी मानदंडों पर खरा उतरता है। क्या आप समुद्र तट की ओर मुख करके योद्धा मुद्रा करना चाहते हैं? पहाड़ों में विस्तारित पार्श्व कोण के बारे में क्या ख्याल है? विकल्प अनंत हैं.
पेरू में एक योग रिट्रीट में भाग लेने के दौरान आपको स्पष्टता का एहसास होगा, तनाव का प्रबंधन करना सीखेंगे, गहरे रिश्ते बनाना और प्रकृति से जुड़ना सीखेंगे। यह एक सकारात्मक बदलाव लाएगा जिसे आप और अन्य लोग नोटिस करेंगे।
एक बार जब आप पेरू में यात्रा , आपको देश की खूबसूरती और योगाभ्यास जीवन बदलने वाला लगेगा। वास्तव में, आप योजना से अधिक समय तक रुक सकते हैं।
आप पेरू में योगा रिट्रीट से क्या उम्मीद कर सकते हैं?
पेरू में योगाभ्यास योगियों और गैर-योगियों के लिए अलग-अलग चीजें पेश कर सकता है लेकिन उनमें कुछ समानताएं हैं।
सबसे पहले, रिट्रीट कुछ सबसे शांतिपूर्ण और राजसी स्थानों में स्थित हैं। चाहे आप ध्यान कर रहे हों या आसन कर रहे हों, आप प्रकृति की सुंदरता से घिरे रहेंगे।
जब आप अपना संतुलन और शांति की भावना खोजने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो आप स्वादिष्ट और प्रामाणिक पेरूवियन भोजन से खुद को पोषित करते हैं और हालांकि अधिकांश व्यंजन शाकाहारी होते हैं, वे विभिन्न आहारों को पूरा करते हैं। यदि आप सफाई के बाद हैं, तो आपको एक विशेष डिटॉक्स आहार भी दिया जाएगा।
पेशकशें एक रिट्रीट से दूसरे रिट्रीट में भिन्न होती हैं, लेकिन पेरू में, पर्याप्त परिणाम लाने के लिए पारंपरिक प्रथाओं को योग के साथ शामिल करना आम बात है। कोका पत्ती पढ़ने, सफाई समारोह, ध्यान, और शमां द्वारा किए गए अनुष्ठानों की अपेक्षा करें।
बेशक, ब्रेक के दौरान पेरू की यात्रा भी रोमांच से रहित नहीं है, जहां आप आराम कर सकते हैं और कुछ मौज-मस्ती कर सकते हैं। ये भ्रमण, मालिश, स्पा उपचार, कल्याण सत्र और तैराकी, लंबी पैदल यात्रा और स्नॉर्कलिंग जैसी कई अन्य गतिविधियों के रूप में आते हैं।
एक आध्यात्मिक अभयारण्य और पृथ्वी के प्रति गहरा सम्मान रखने वाली जगह होने के नाते, यह देखना असामान्य नहीं है कि पेरू में इको रिसॉर्ट प्रचुर मात्रा में हैं जो स्थिरता का अभ्यास करते हैं।
पेरू में अपने लिए सही योगा रिट्रीट कैसे चुनें
विभिन्न प्रकार के योगाभ्यास विकल्पों के साथ, विकल्पों के समुद्र में खो जाना आसान है। हालाँकि मैं आपको विचार करने के लिए रिट्रीट की सूची को सीमित करने में मदद कर सकता हूँ, आपको खुद से पूछना चाहिए कि आप रिट्रीट से क्या चाहते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं।
एक बार जब आपको ठीक-ठीक पता चल जाए कि आप क्या तलाश रहे हैं, तो आप पेरू में एक ऐसा अनुभव पा सकेंगे जिसे आप सभी सही कारणों से याद रखेंगे। अधिकांश रिट्रीट में प्रतिदिन गतिविधियों की एक योजना बनाई जाती है। हालाँकि, इन गतिविधियों को आसानी से बदला जा सकता है या आपके लिए अधिक उपयुक्त किसी अन्य चीज़ से बदला जा सकता है।
यदि आप भी कुछ दर्शनीय स्थलों की यात्रा के लिए पेरू की यात्रा कर रहे हैं, तो कुस्को जैसे सबसे अधिक देखी जाने वाली साइटों और आकर्षणों में से कुछ के नजदीक एक रिट्रीट ढूंढना अच्छा रहेगा।
यदि आप भी अपने यात्रा कार्यक्रम में कुछ दिनों की सर्फिंग को शामिल करना चाहते हैं, तो एक ऐसा रिट्रीट चुनें जो योग और सर्फिंग दोनों को सबसे अच्छे में से एक में जोड़ता हो। पेरू में समुद्र तट .
हांगकांग में करने लायक चीज़ें
पेरू योग रिट्रीट की कोई कमी नहीं है, आपको बस अपनी पसंद बनाने में सावधानी बरतनी होगी ताकि आपको सबसे अच्छा अनुभव हो और आपको अपने पैसे का अधिकतम लाभ मिल सके।
जगह
पेरू एक ऐसा देश है जो आश्चर्यजनक दृश्यों का दावा करता है और सबसे लुभावनी जगहों पर रिट्रीट स्थापित करना आम बात है। आपको बस एक ऐसा रिट्रीट चुनना है जो उन जगहों के नजदीक हो जहां आप जाना चाहते हैं और जो गतिविधियाँ आप करना चाहते हैं।
यदि आप माचू पिचू की यात्रा करना चाहते हैं, तो आप पास में स्थित रिट्रीट का विकल्प चुन सकते हैं। यदि आप ताजी हवा में सांस लेना चाहते हैं और पहाड़ों से घिरे रहना चाहते हैं, तो एंडीज़ में एकांतवास आदर्श होगा।
यदि आप पानी के खेल में रुचि रखते हैं और समुद्र तट पर आराम कर रहे हैं, तो आप देश के उत्तर-पश्चिमी हिस्से में योग और सर्फ के केंद्र में जाना चाहेंगे।
अमेज़ॅन जंगल में रिट्रीट सादगी, एकांत और वन्य जीवन और घने पत्तों से घिरे रहने का मौका प्रदान करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह का रिट्रीट ढूंढ रहे हैं, आप उन्हें सर्वोत्तम रूप में पाएंगे पेरू में पड़ोस .
आचरण
एक गहन आध्यात्मिक स्थान होने के नाते, पेरू में योग रिट्रीट में योग और ध्यान के अलावा कई प्रकार की प्रथाएं शामिल हैं, और हम कुछ सबसे लोकप्रिय को कवर करेंगे।
Temazcal एक सफाई समारोह है जिसमें ज्वालामुखीय पत्थर से बने स्वेट लॉज में प्रवेश करना शामिल है जो भाप पैदा करता है। ऋषि जैसी जड़ी-बूटियों का उपयोग सफाई प्रक्रिया में सहायता के लिए किया जाता है।
एक और प्रथा जो पेरू के लिए विशिष्ट है वह है या का उपयोग अयाहुस्का का सेवन , एक पौधा-आधारित साइकेडेलिक जिसे पीसा जाता है। इस काढ़े का उपयोग हजारों वर्षों से स्थानीय जनजातियों द्वारा पारंपरिक आध्यात्मिक औषधि के रूप में किया जाता रहा है। ऐसा माना जाता है कि यह आत्म-खोज और क्रोध की समस्याओं में सहायता करता है।
पवित्र कोको समारोहों का उपयोग तीन सहस्राब्दियों से अधिक समय से उपचार और अनुष्ठान प्रयोजनों के लिए भी किया जाता रहा है और माना जाता है कि यह विचारों को शांत करने, दिल खोलने, कंपन आवृत्ति बढ़ाने और दिमाग को प्रेरित करने में मदद करता है। इसे एक शक्तिशाली औषधि के रूप में देखा जाता है जो आंतरिक विकास और आत्म-प्रतिबिंब की क्षमता प्रदान करती है।
सौर पुष्प स्नान मखमली रात के आकाश के नीचे आउटडोर पुष्प स्नान हैं। फूलों का स्नान न केवल छोटी खरोंचों और खरोंचों को ठीक करने में मदद करता है, बल्कि यह शुद्ध आनंद भी प्रदान करता है।
अंत में, एंडियन पहाड़ों से लाया गया एक और पारंपरिक समारोह डेस्पाचो है। यह पचामामा या धरती माता के लिए प्रार्थनाओं और इरादों की एक औपचारिक पेशकश है।
कीमत
योग रिट्रीट अलग-अलग मूल्य टैग के साथ आते हैं और मूल्य टैग स्थान, अवधि और आवास जैसे कुछ कारकों पर निर्भर करते हैं। रिट्रीट जितना लंबा होगा और खुदाई जितनी शानदार होगी, आप इसके उतने ही महंगे होने की उम्मीद कर सकते हैं।
अधिक पृथक रिट्रीट, जैसे कि एंडीज़ में या जंगल के बीच में स्थित रिट्रीट की लागत अधिक होती है। उनके अलग-थलग रहने की वजह से उन जगहों तक पहुंचने में खर्च भी ज्यादा होता है.
रिट्रीट के दौरान परोसे जाने वाले भोजन की कीमत भी आसानी से बढ़ सकती है। अधिकांश रिट्रीट स्वस्थ मन और शरीर की खोज के अनुरूप शाकाहारी या शाकाहारी भोजन परोसते हैं। हालाँकि, जो ताज़ा कोल्ड प्रेस्ड जूस और बुफ़े भोजन परोसते हैं, उनकी लागत निश्चित रूप से अधिक होगी।
सुविधाएं
पेरू में योगाभ्यास पर जाने से बहुत सारे लाभ मिलते हैं। अभ्यास के बारे में अपने ज्ञान को गहरा करने के अलावा, आपको पौष्टिक भोजन का आनंद लेने का मौका मिलता है जो आपके शरीर और आपकी आत्मा को पोषण देगा।
जो चीज़ एक रिट्रीट को दूसरे से अलग करती है वह है लाभ। ये कीमत में शामिल योग प्रथाओं के अलावा अन्य पेशकशें हैं। आपको लंबी पैदल यात्रा, सर्फिंग, तैराकी या खाना पकाने जैसी कई गतिविधियाँ मिलेंगी। जिन चीज़ों को करना आपको पसंद है, उनमें शामिल होने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है, है ना?
कुछ रिट्रीट में प्राचीन स्थलों का भ्रमण भी होता है, या आश्चर्यजनक दृश्यों को देखते हुए अपने योग अभ्यास को बाहर ले जाते हैं। वे स्थानीय लोगों को भी ला सकते हैं ताकि आप लोगों और संस्कृति को बेहतर तरीके से जान सकें।
निःसंदेह, कुछ लाड़-प्यार की भी आवश्यकता होती है और मालिश और स्पा सेवाएं प्रदान करने वाला रिट्रीट निश्चित रूप से विलासिता की श्रेणी में आता है।
अवधि
यदि आप एक व्यस्त व्यक्ति हैं और आपके पास केवल कुछ ही दिन बचे हैं तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि पेरू में योगाभ्यास की अवधि अलग-अलग होती है। कुछ के पास एक सख्त कार्यक्रम है जिसका पालन किया जाना चाहिए जबकि अन्य कुछ लचीलेपन की अनुमति देते हैं।
सर्वोत्तम हॉस्टल मैड्रिड
औसतन, एकांतवास पांच दिनों से एक सप्ताह तक चलता है और यह समय प्रकृति से दोबारा जुड़ने, खुद को तरोताजा करने और आंतरिक शांति पाने के लिए पर्याप्त समय से अधिक है।
आप कुछ दिनों के लिए रुक सकते हैं या पूरी तरह से अभ्यास में डूब सकते हैं और एक महीने तक चलने वाले एकांतवास में शामिल हो सकते हैं। निर्णय पूरी तरह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना समय व्यतीत कर सकते हैं।
पेरू में 10 सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट
क्या आप मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से खुद को एक बेहतर संस्करण में बदलने के लिए तैयार हैं? अब आपकी यात्रा शुरू होने में ज्यादा समय नहीं है, लेकिन पहले, आइए पेरू में सबसे अच्छे योग रिट्रीट देखें।
जंगल में सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट - पेरू के अमेज़ॅन में 5 दिवसीय योग रिट्रीट
एक भव्य निजी प्रकृति संरक्षण परियोजना में स्थापित, इस पांच दिवसीय योग रिट्रीट में दैनिक योग कक्षाएं, पोषण के बारे में बातचीत, एक मानार्थ आधे घंटे का रेकी सत्र और स्थानीय पक्षियों और बंदरों को देखने, आराम करने और तैराकी के लिए पर्याप्त समय शामिल है।
योग, ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास करके आंतरिक शांति पाएं; सही खान-पान और प्रकृति से जुड़ना।
आप ग्रिड से बाहर निकलेंगे और अपनी रातें 'टैम्बो' या मच्छरदानी से सुसज्जित देहाती लकड़ी के बंगलों में सोकर बिताएंगे।
पौष्टिक और स्वादिष्ट शाकाहारी भोजन प्रतिदिन तीन बार तैयार और परोसा जाता है। परोसे गए कुछ फल संपत्ति पर लगे पेड़ों से भी आते हैं।
एक निजी लैगून शांति के समय में गोता लगाने के लिए आपका इंतजार कर रहा है और आप संरक्षित जंगल के रास्ते पर चल सकते हैं और वन्य जीवन से परिचित हो सकते हैं।
बुक रिट्रीट पर जाँच करेंशुरुआती लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट - 8 दिवसीय शैमैनिक रिट्रीट
जो कुछ था उसे जाने देने और एक योगाभ्यास की तुलना में नए सिरे से शुरुआत करने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है जो आपको एंडीज़ पहाड़ों से घिरे हुए अपने आंतरिक स्व और आपकी उपचार प्रक्रिया में गहराई से उतरने में मदद करता है?
कुस्को, पेरू को लंबे समय से चेतना और जागृति का केंद्र माना जाता रहा है और पृथ्वी पर कुस्को जैसे कुछ ही स्थान हैं जो आपकी आध्यात्मिक साधना को गहरा करने में मदद कर सकते हैं।
हठ, निद्रा, रिस्टोरेटिव, विन्यास, यिन और एक्रो योग का अभ्यास करने के अलावा, आप विभिन्न प्रकार के प्राचीन अनुष्ठानों और समारोहों में भाग लेने की उम्मीद कर सकते हैं जिनमें शैमैनिक ड्रमिंग, फूल स्नान, शैमैनिक ब्रीदवर्क, टेमाज़कल और कोका पत्तियां शामिल हैं।
स्थानीय उद्यानों में उगाए गए उत्पादों का उपयोग करके उच्च गुणवत्ता वाले शाकाहारी व्यंजन पूरे रिट्रीट में परोसे जाते हैं। ब्रेक के दौरान, बहुत सारे प्राचीन स्थलों का पता लगाया जाना बाकी है।
बुक रिट्रीट पर जाँच करेंपेरू में लक्जरी रिट्रीट - 7 दिवसीय हीलिंग एवं वेलनेस योगा रिट्रीट
क्षेत्र के योग केंद्र, विल्का टिका की पवित्र घाटी के केंद्र में स्थित, यह लक्जरी वेलनेस योग रिट्रीट उन लोगों के लिए प्रामाणिक प्राचीन उपचार प्रथाओं और योग को जोड़ती है जो धरती माता की उपचार ऊर्जा के साथ फिर से जुड़ना चाहते हैं।
योगियों और गैर-योगियों के लिए समान रूप से उपयुक्त, विभिन्न शैलियों, ध्यानपूर्ण गतिविधियों और चिकित्सीय उपचारों के साथ दैनिक योग कक्षाओं में भाग लेने की अपेक्षा करें। पोषण के लिए, आप फार्म-टू-टेबल जैविक शाकाहारी भोजन और ताज़ा कोल्ड-प्रेस्ड जूस की आशा कर सकते हैं।
आप शक्तिशाली एंडियन समारोहों का अनुभव करेंगे जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी सकारात्मक बदलाव लाएंगे।
ब्रेक के दौरान विभिन्न प्रकार की स्थानीय गतिविधियाँ आपका इंतजार कर रही हैं और आप एंडीज़ में अपने समय के बाद तरोताज़ा होकर चले जाएँगे।
बुक रिट्रीट पर जाँच करेंएडवेंचर चाहने वालों के लिए सर्वश्रेष्ठ योगा रिट्रीट - 4 दिवसीय माचू पिचू हीलिंग ध्यान और लंबी पैदल यात्रा यात्रा
माचू पिचू में इस चार दिवसीय योग रिट्रीट पर अपने मन, शरीर और आत्मा के लिए एक ऐसी जगह की यात्रा पर जाएं जिसे कई लोग पवित्र मानते हैं।
प्राचीन शहर माचू पिचू की आध्यात्मिक यात्रा पर निकलते समय जनरल, रिस्टोरेटिव, शिवानंद, तंत्र, यिन, हठ योग की कक्षाओं में भाग लें।
पृथ्वी पर सबसे पवित्र स्थानों में से एक माने जाने वाले इस स्थान पर आप ध्यान में संलग्न होंगे, विभिन्न प्राचीन समारोहों में भाग लेंगे, समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से मिलेंगे, पचामामा के साथ फिर से जुड़ेंगे और स्वादिष्ट शाकाहारी भोजन का आनंद लेंगे।
बिना किसी संदेह के, यह अपने आप को वह सुयोग्य अवकाश देने, विश्व धरोहर स्थल की यात्रा करने और जीवन भर के साहसिक कार्य पर निकलने का सही अवसर है जिसमें उष्णकटिबंधीय इंका जंगल में पैदल यात्रा करना और राजसी झरनों के पास रुकना शामिल है।
बुक रिट्रीट पर जाँच करेंजल प्रेमियों के लिए सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट - 7 दिवसीय पवित्र सोलेस जंगल ध्यान एवं योग रिट्रीट
यदि पानी के पास रहना और योग करना आपको खुश करता है, तो इसमें शामिल होने के लिए यह सबसे अच्छा योग रिट्रीट है। अनुभवी और प्रमाणित प्रशिक्षकों की मदद से जंगल में अपने आसन और कयाक का अभ्यास करने के लिए आपके पास पूरे सात दिन होंगे।
रिट्रीट जंगल से कुछ ही मीटर की दूरी पर स्थित है, जो आपको एक ही समय में प्रकृति का आनंद लेने के साथ-साथ भीड़ से पूरी तरह से दूर रहने के लिए एक आदर्श स्थान प्रदान करता है।
सुबह में आप नदी के किनारे आराम कर सकते हैं या क्षेत्र का भ्रमण कर सकते हैं और जानवरों को उनके प्राकृतिक आवास में देख सकते हैं।
पैकेज में आपका नाश्ता, रात का खाना और चाय शामिल हैं, सभी शाकाहारी हैं और आपको डिटॉक्स करने और आपके स्वास्थ्य को फिर से जीवंत करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
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बुकिंग.कॉम पर देखेंजोड़ों के लिए सर्वश्रेष्ठ योगा रिट्रीट - 7 दिवसीय कल्याण योग रिट्रीट
अछूते वर्षावन से घिरा हुआ, जब आप सोने जाएंगे तो आपको जंगल की सुखदायक आवाज़ें सुनाई देंगी और पूरे रिट्रीट के दौरान पक्षियों के गायन के साथ जागेंगे।
यह कल्याण वापसी आपको पुनर्जीवित और तनावमुक्त होने में मदद करेगी। आप स्वयं का एक अधिक खुश और स्वस्थ संस्करण बन जायेंगे। उन परिणामों को अपनाने के लिए तैयार हो जाइए जो आपका जीवन बदल सकते हैं।
दिन की शुरुआत सूर्योदय योग सत्र से होती है, उसके बाद स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता होता है। आप पुष्प स्नान समारोह में भाग लेंगे, ध्यान करेंगे, और एक ओझा के साथ व्यक्तिगत साक्षात्कार करेंगे।
शाम के समय आप रात में जंगल की सैर या अलाव के पास ठंडक और गाने बजाने का इंतज़ार कर सकते हैं।
प्रतिदिन तीन भोजन के साथ असीमित फल उपलब्ध कराए जाते हैं। शैमैनिक समारोहों में भाग लेने वालों को एक विशेष सफाई आहार प्रदान किया जाएगा।
बुक योगा रिट्रीट पर जाँच करेंदोस्तों के लिए सर्वश्रेष्ठ योगा रिट्रीट - 7 दिवसीय सहज योग एवं वेलनेस रिट्रीट, सेक्रेड वैली
यह रिट्रीट आपको वास्तव में पेरू का अनुभव देता है, जिसमें इंका ट्रेल पर पैदल यात्रा करना, कुस्को शहर की खोज करना, शानदार पेरू व्यंजनों का आनंद लेना और निश्चित रूप से, योग का अभ्यास करना और अपने दोस्तों के साथ संतुलन बनाना शामिल है।
जब आप अपनी पदयात्रा के दौरान इंका ट्रेल के किनारे कैंपिंग नहीं कर रहे हों तो आवास कुस्को में पाचा मुने वेलनेस रिज़ॉर्ट में होगा।
आप योग सत्र, निर्देशित जर्नलिंग, ठंडे पानी के उपचार, गर्म झरनों के साथ-साथ दर्शनीय स्थलों की यात्रा और लंबी पैदल यात्रा के रोमांच की प्रतीक्षा कर सकते हैं।
बुक योगा रिट्रीट पर जाँच करेंसर्वश्रेष्ठ पारंपरिक योग रिट्रीट - 8 दिवसीय योग, शैमैनिक अनुष्ठान और पादप औषधि
एक एकीकृत कार्यक्रम में भाग लें जिसमें क्यूई गोंग, योग, ध्यान, ऊर्जावान उपचार और पादप चिकित्सा पर कक्षाएं शामिल हैं।
योग और प्राचीन शैमैनिक परंपराओं में गहराई से उतरने की अपेक्षा करें जो आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव लाएगा।
रिट्रीट स्थानीय सामग्रियों से बने पर्यावरण-अनुकूल लॉज में स्थित है। आप फलों के पेड़ों, चिड़ियों की आवाज़, झरनों और हरे-भरे फूलों के बगीचों से घिरे रहेंगे।
आसपास के द्वीपों और पहाड़ों के शानदार दृश्यों का आनंद लेते हुए स्वादिष्ट शाकाहारी व्यंजनों का आनंद लें। इस एकांत मरूद्यान में अपने आध्यात्मिक विकास में शामिल हों और निजी योग मालोका मंदिर में अपनी मुद्राओं का अभ्यास करें।
अपने अतीत के दुखों को छोड़ें, आत्म-सीमित विश्वासों को त्यागें और इस रिट्रीट के दौरान स्पष्टता प्राप्त करें, लेकिन निश्चित रूप से, आपको कुछ आराम की भी आवश्यकता है और वह वैकल्पिक पदयात्रा या मालिश सत्र और पवित्र स्थलों की सांस्कृतिक यात्रा के रूप में आता है।
बुक योगा रिट्रीट पर जाँच करेंपेरू में लंबे समय तक रहने वाला योग रिट्रीट - 22 दिवसीय उपचार योग
योग सिखाने का लक्ष्य रखने वाले योगियों के लिए उपयुक्त, यह 22-दिवसीय रिट्रीट पारंपरिक योग अभ्यास को एंडियन कॉस्मोविज़न शिक्षाओं के साथ जोड़ता है।
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चटाई से लेकर पहाड़ों तक, आप अपने भीतर की यात्रा का अनुभव करेंगे और एंडीज़ समुदायों के लिए निर्देशित पदयात्रा जैसी बाहरी गतिविधियों में संलग्न होंगे।
यह रिट्रीट पवित्र घाटी के मध्य में एक पुरातात्विक स्थल अपू इंतिहुआताना के चरणों में होता है। ध्यान और योग का अभ्यास करते समय, आप राजसी पहाड़ों से घिरे होंगे।
रविवार को छोड़कर पूरे कार्यक्रम में शाकाहारी और अन्य विकल्पों के साथ शाकाहारी भोजन परोसा जाता है, इसमें कुछ भ्रमण शामिल हैं जिनमें टेमाज़कल, शैमैनिक अनुभव और एक पवित्र स्थल की तीर्थयात्रा शामिल है। वैकल्पिक स्पा उपचार, मालिश और सौना अतिरिक्त कीमत पर उपलब्ध हैं
बुक योगा रिट्रीट पर जाँच करेंरेकी के साथ सर्वश्रेष्ठ योग रिट्रीट -
आत्म-खोज की यात्रा पर जाएं और उपचार की अद्भुत दुनिया का अन्वेषण करें।
टैम्बो इल्यूसिओन तक आसानी से पहुंचा जा सकता है और यह हवाई अड्डे से 20 मिनट से भी कम दूरी पर स्थित है। प्रकृति रिजर्व तारापोटो के ग्रामीण क्षेत्र में है जहां अमेज़ॅन और एंडीज़ मिलते हैं जिसके परिणामस्वरूप शानदार दृश्य दिखाई देते हैं।
जानें कि तनाव को कैसे प्रबंधित करें, खुद को ठीक करें और अपनी ऊर्जा को दूसरों की मदद करने में लगाएं। अपने हाथों से उपचार करने के लिए सरल, गैर-आक्रामक और समग्र उपचार प्रणाली रेकी का उपयोग करें।
निर्देशित ध्यान के साथ सौम्य योग में भाग लें, स्वस्थ शाकाहारी भोजन का आनंद लें, थर्मल स्नान करें, और एक घोड़ी और अपनी रेकी ट्यूनेशन प्रक्रिया के प्रशिक्षकों में से एक के साथ सूर्यास्त की सैर पर जाएं।
सशक्त, तरोताजा और प्रेरित महसूस करते हुए चलें।
बीमा मत भूलना
अपनी यात्रा से पहले हमेशा अपना बैकपैकर बीमा सुलझा लें। उस विभाग में चुनने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह है सुरक्षा विंग .
वे महीने-दर-महीने भुगतान की पेशकश करते हैं, कोई लॉक-इन अनुबंध नहीं होता है, और बिल्कुल किसी यात्रा कार्यक्रम की आवश्यकता नहीं होती है: यही है ठीक उसी तरह का बीमा जिसकी दीर्घकालिक यात्रियों और डिजिटल खानाबदोशों को ज़रूरत है।
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माचू पिचू और अमेज़ॅन जंगल जैसे कुछ सबसे शानदार परिदृश्य और अद्भुत स्थलों के अलावा, पेरू रहस्यवाद और आध्यात्मिक तत्वों की भूमि भी है, जो इसे परिवर्तनकारी और जीवन बदलने वाले योग विश्राम के लिए आदर्श स्थान बनाता है।
चाहे आप कुछ दिनों के लिए आधुनिक दुनिया की मांगों से दूर जाना चाह रहे हों या अपने अभ्यास को गहरा करना चाहते हों और पचामामा के साथ एक मजबूत संबंध महसूस करना चाहते हों, आपको पेरू में कुछ ऐसा मिलेगा जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप होगा।
क्या आप अपनी आत्म-सुधार यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हैं? पेरू के अगले स्थान पर जाकर अपने आप को अन्वेषण, परिशोधन और कायाकल्प का उपहार दें।